Fernlehrmaterial PLUS Seminar (online oder präsenz)
PRÄNATALES TRAINING
PRÄNATALES TRAINING – Fitness & Gymnastik-Kurse für Schwangere –
sportliche Beratung für Schwangere
Für Hebammen, Physiotherapeutinnen, Trainerinnen
Hier qualifizieren Sie sich für den Fachbereich Pränatales Training = Sport, Fitness, Gymnastik während der Schwangerschaft. Nach der Weiterbildung können Sie Fitness- und Gesundheitskurse für Schwangere anbieten. Außerdem können Sie kompetent zum Thema „Sport“ beraten.
Hebammen, Physiotherapeutinnen & qualifizierte Trainerinnen haben gegebenenfalls die Möglichkeit, Krankenkassen-bezuschusste Kurse anzubieten.
- Lehrheft
- Lern-Portal für E-Lerning
- Videos
- Präsenz- oder Online-Seminar
Zunächst erwerben Sie mittels FERN-LEHRMATERIAL umfassendes Grundlagenwissen über
- Körperliche Veränderungen durch Schwangerschaft und Geburt
- Sport, Fitness und Gymnastik in der Schwangerschaft
- Sicherheitsregeln und notwendige Trainingsanpassungen
Darauf aufbauend lernen Sie im PRAXIS-SEMINAR, Fitness- und Gymnastik-Kurse für Schwangere zu planen und zu leiten. Dabei arbeiten wir nach dem Krankenkassen geprüften MamaWORKOUT-Konzept*.
* Das MamaWORKOUT-Konzept entspricht den Anforderungen der gesetzlichen Krankenkassen und ist bezuschussungsfähig für §20-Präventionskurse (für Hebammen, Physios, Sportwissenschaftler u.ä.). Lesen Sie die Details bitte HIER.
VORAUSSETZUNG FÜR DIE TEILNAHME
Voraussetzung für diese Weiterbildung ist eine Grundlagenqualifikation im Fachbereich SPORT oder GESUNDHEIT. Sie sollten Hebamme, Physiotherapeutin, Trainerin oder ähnliches sein. Aufbauend auf Ihrer bisherigen Qualifikation lernen Sie hier, die Zielgruppe „Schwangere“ zu beraten und zu trainieren.
Die Weiterbildung beginnt mit Fern-Lehrmaterial für das eigenständige Lernen zuhause, darauf aufbauend findet das zweitägige Seminar (präsenz oder online) statt.
1. Fern-Lehrmaterial per Post
Das Lehrheft kommt per Post, die Inhalte müssen fürs Seminar vorbereitet werden:
- Anatomie der Körpermitte (Bauch, Rücken, Beckenboden)
- Pränatales Training (Körperveränderung in der Schwangerschaft, Sicherheitsaspekte, Trainingsempfehlungen)
- Postnatales Training (Körperliche Bedingungen nach der Geburt, Wochenbett, Regenerationsplan, Rückbildungsprogramm, Training nach der Rückbildung)
- Methodik und Didaktik für MamaWORKOUT-Kurse
- insgesamt 140 Seiten
- HIER finden Sie eine Leseprobe
Sie erhalten Zugang zum einen internen Login-Bereich, hier finden Sie ergänzend zum Lehrheft reichlich Material:
- Videos zum Lehrheft „Prä- & Postnatales Training“
- Trainingspläne als PDF-Download
- Info- & Unterrichtsmaterial als PDF-Download
- Vorlagen für die Kursorganisation (Anamnesebogen, Haftungsausschluss etc.)
- Anleitung für erfolgreiches Marketing
- Netzwerk für Prä- & Postnataltrainerinnen
- HIER können Sie einen Blick in den Online-Login-Bereich werfen.
2. Online/Präsenz-Seminar
Die Seminar-Inhalte sind:
- Aufwärmprogramme für Schwangere
- Haltungsschulung für Schwangere
- Wahrnehmungsübungen für Beckenboden und Körpermitte in der Schwangerschaft
- Kraft-, Beweglichkeits- und Koordinations-Übungen für Schwangere
- Beckenbodenkräftigung und Beckenbodenentspannung für Schwangere
- Entspannung für Schwangere
- Techniktraining und Korrektur
- Kursplanung/Stundenmodelle für „MamaWORKOUT mit Babybauch“*
*Das von uns entwickelte MamaWORKOUT-Konzept ist bezuschussungsfähig für §20-Präventionskurse (für Hebammen, Physios, Sportwissenschaftler u.ä.). Genauere Infos finden Sie HIER.
Zertifikat PRÄNATALES TRAINING
Prüfungsinhalte:
- 1. Klausur zum Lehrheft „Prä- & Postnatales Training“ (Themenschwerpunkt der Klausur: Anatomie der Körpermitte, Pränataltraining)
- 2. Lehrprobe (Video-Lehrprobe „MamaWORKOUT mit Babybauch“)
Vorteile für Sie:
- Die Prüfung macht Sie zu einer besseren Kursleiterin.
- Sie dürfen in Ihrer Außendarstellung schreiben “Postnataltrainerin, geprüft und zerzifiziert von der Akademie für Prä- & Postnatales Training”.
- Sie können sich kostenfrei in unser Online-Register für Prä-/Postnatal-Trainer-Register eintragen lassen. Hier suchen Schwangere und Mütter nach Kursen in ihrer Region:
- Sie dürfen auf Wunsch am Partnerprogramm MamaWORKOUT myBusiness teilnehmen.
- Wer eine staatlich anerkannte Grundlagenqualifikation mitbringt, kann mit die KRANKENKASSEN-ZULASSUNG bekommen (siehe Kassen-Anerkennung).
Prüfungsablauf:
Sie absolvieren eine orts- und terminunabhängige Prüfung: Sie schreiben am Sonntag des Seminars morgens die Klausur, die sich ausschließlich auf das Lehrheft bezieht (das Lehrheft erhalten Sie ja schon einige Wochen vor dem Seminar). Die Klausur wird in Live-Seminaren auf Papier und in Online-Seminaren im Internet geschrieben. Nach dem Seminar müssen Sie noch eine Lehrprobe ausarbeiten und per Video einschicken.
Prüfungsgebühren:
Die Zertifikatsprüfung kostet 89,00€ (inkl. Mwst.), über unser Anmeldeformular können Sie sich anmelden.
Das Fern-Lehrmaterial wird immer am ersten eines Monats versendet. Einige Wochen später nehmen Sie am Seminar teil live an unseren Standorten oder online von zuhause aus.
Die Pränatal-Seminarzeiten sind immer wie folgt:
Samstag 10 bis 18 Uhr
Sonntag 9 bis 17 Uhr
Weiterbildung Pränatales Training – Oktober 2023/ November 2023
1. Oktober 2023: Versand Fernlehrmaterial (Lehrheft, Zugang Login-Bereich mit Videos etc.)
04./05.11.2023: ONLINE-Seminar per Online-Konferenz
AUSGEBUCHT
Weiterbildung Pränatales Training – Dezember 2023/ Januar 2024
1. Dezember 2023: Versand Fernlehrmaterial (Lehrheft, Zugang Login-Bereich mit Videos etc.)
13./14.01.2024: ONLINE-Seminar per Online-Konferenz
AUSGEBUCHT
Weiterbildung Pränatales Training – Januar 2024/ Februar 2024
1. Janaur 2024: Versand Fernlehrmaterial (Lehrheft, Zugang Login-Bereich mit Videos etc.)
10./11.02.2024: PRÄSENZ-Seminar in Hannover
Weiterbildung Pränatales Training – April 2024/ Mai 2024
1. April 2024: Versand Fernlehrmaterial (Lehrheft, Zugang Login-Bereich mit Videos etc.)
04./05.05.2024: PRÄSENZ-Seminar in Hennef (Sieg)
Weiterbildung Pränatales Training – Juli 2024/ August 2024
1. Juli 2024: Versand Fernlehrmaterial (Lehrheft, Zugang Login-Bereich mit Videos etc.)
24./25.08.2024: ONLINE-Seminar per Online-Konferenz
Weiterbildung Pränatales Training – September 2024/ Oktober 2024
1. September 2024: Versand Fernlehrmaterial (Lehrheft, Zugang Login-Bereich mit Videos etc.)
26./27.10.2024: PRÄSENZ-Seminar in Hannover
Das MamaWORKOUT-Konzept wird in vielen Fällen von den Kassen bezuschusst. Das Anerkennungssystem ist kompliziert, wir haben das Wichtigste für Sie zusammengefasst.
Als Hebamme bitte HIER klicken.
Als Physiotherapeutin oder qualifizierte Trainerin bitte HIER klicken.
449,00€ inkl. Mwst.
im Spar-Paket kosten Prä- & Postnatales Training zusammen nur 799,00€ statt 898,00€
Im Preis inbegriffen:
- Lehrheft „Prä- & Postnatales Training“ (140 Seiten)
- MamaWORKOUT-Trainingspläne zur Verwendung in Ihren Trainings und Beratungen
- Zugang zum internen Login-Bereich unserer Akademie: Videos, PDF-Downloads, Marketing-Tipps, Unterrichtsmaterialien etc.
- zweitägiges Seminar „Pränatales Training“ (live am Seminar-Standort oder online von zuhause aus)
- Seminarskript mit bebildertem Übungskatalog (40 Seiten)
- Teilnahmebescheinigung
- Porto und Versand
Die Zertfikatsprüfung ist freiwillig und separat zu buchen.
Verena Wiechers
Mein Name ist Verena Wiechers und ich leite diese AKADEMIE FÜR PRÄ- & POSTNATALES TRAINING. Als Diplom-Sportwissenschaftlerin und Fitness- & Gymnastiklehrerin habe ich mich seit 2007 auf das Fachgebiet Prä- & Postnatales Training, Beckenboden- & Rektusdiastase-Training spezialisiert. Das von mir entwickelte MamaWORKOUT-Konzept ist Krankenkassen-anerkannt und wurde als DVD-Serie und Buch veröffentlicht.
Aktuelle Berufliche Tätigkeiten:
- Leitung der AKADEMIE FÜR PRÄ- & POSTNATALES TRAINING
- Weiterentwicklung des MamaWORKOUT-Konzepts und der MamaWORKOUT-Produkte für Schwangere und Mütter (www.mamaworkout.de)
- Fach-Autorin und Referentin im Fachgebiet Prä- & Postnatales Training
- Mama von zwei Söhnen (Haupt-Job
Von 1999 bis 2006 arbeitete ich als Kursleiterin und Ausbilderin im Fachbereich Fitness (u.a. für die Deutsche Sporthochschule und das IST-Studieninstitut), seit 2007 konzentriere ich mich ausschließlich auf das Themengebiet „Fitness & Gesundheit während und nach der Schwangerschaft“.
Sie erreichen mich unter wiechers@akademie-wiechers.de
Frauke Faas
Mein Name ist Frauke Faas, ich bin Mutter von drei Kindern.
Als staatlich geprüfte Gymnastiklehrerin und Sporttherapeutin war ich neun Jahre in den Bereichen Orthopädie und Rheumatologie tätig. Nebenbei habe ich in zwei Fitness- und Gesundheitsstudios gearbeitet.
Seit meiner ersten Schwangerschaft in 2011 habe ich mich auf Prä- & Postnatales Training spezialisiert und arbeite mittlerweile ausschließlich mit Schwangeren und Müttern. Da mich das MamaWORKOUT-Konzept absolut überzeugt hat, arbeite ich ausschließlich nach diesem Krankenkassen anerkannten Konzept.
Aktuelle Tätigkeiten:
- Sebständige Organisation und Durchführung von MamaWORKOUT-Kursen in Hameln: MamaWORKOUT mit Babybauch, MamaWORKOUT Rückbildung, MamaWORKOUT mit Baby, MamaWORKOUT outdoor und MamaWOKOUT Rektusdiastasen-Therapie www.fraukefaas-mamaworkout.de
- Selbständige Personal Trainerin für Schwangere und Mütter mit Baby – Schwerpunkt Prävention und Rehabilitation von Rektusdiastasen.
- Selbständige Dozentin für die AKADEMIE FÜR PRÄ- & POSTNATALES TRAINING.
Juliane Pollheide
Mein Name ist Juliane Pollheide, ich erbeite seit den 90er Jahren im Fachbereich Group-Fitness, Pilates, Yoga und Prä- & Postnataltraining. Seit 2019 lege ich den Schwerpunkt auf Yoga bzw. Prä- & Postnatal-Yoga.
Aktuelle Tätigkeiten:
- Selbständige Dozentin für die folgenden Ausbildungsinstitute: IST-Studieninstitut, FitnessFirst, Akademie für Prä- & Postnatales Training, Yoga to the People.
- Selbständige Mastertrainerin und Presenterin für folgende Bereiche: Group-Fitness, Step-Aerobic, Wirbelsäulengymnastik, Koordinationstraining, MamaWORKOUT und Yoga.
- Leitung des Kursbereichs von 5 FitnessFirst-Filialen in Köln.
Das MamaWORKOUT-Konzept habe ich während meiner ersten Schwangerschaft 2011 kennen und lieben gelernt. Seither arbeite ich als Mastertrainerin sowie Dozentin, dabei liegt mein Schwerpunkte im Themengebiet „MamaWORKOUT meets Yoga“.